نگرانی زیاد به روابط شما آسیب می‌رساند

روانشناسان می‌گویند نگرانی افراطی و بیش از حد درباره موضوعات مختلف زندگی، روی روابط شما با دوستان و نزدیكانتان تاثیر منفی می‌گذارد و به این روابط آسیب می‌رساند.یك مطالعه جدید از سوی متخصصان روانشناسی دانشگاه كیس وسترن ریزرو نشان داده است كه نگرانی زیاد می‌تواند بسیار مضر باشد و به زندگی شخصی و روابط اجتماعی افراد آسیب وارد كند.

به گزارش مجله آنلاین سایكولوژی تودی، آمی پرزوورسكی روانشناس دانشگاه كیس وسترن ریزرو در این باره می‌گوید: این افراد به اختلال اضطراب عمومی مبتلا هستند.

افراد مبتلا به اختلال اضطراب عمومی اغلب روابط اجتماعی خود با خانواده، دوستان و همكاران را در راس فهرست نگرانی‌های خود قرار می‌دهند اما اغلب روشهای منفی كه برای مقابله با این نگرانی‌های خود بكار می‌گیرند مخرب هستند.

این بررسی در مجله «روانشناسی غیرطبیعی» منتشر شده است.

https://www.nedayemehr.ir/images/news/much-worry-is-hurting-your-relationships-nedayemehr.jpg
///